足球犯规训练动作名称目录
足球犯规训练动作名称
足球比赛是很受欢迎的运动,但是比赛中犯规是不可避免的。为了减少犯规,很多教练都会在训练中做一些特别的动作来避免犯规。这样的动作被称为“足球犯规练习动作”,本文将介绍其中的一些。
1.抬过脚。
这是当对方选手试图传球时,抬高自己的脚,将脚放在对方选手的球下以避免犯规的动作。这个动作需要柔韧性和协调性。
2.飞铲
这是当对方选手试图运球时,选手用自己的脚快速滑到对方选手的球下面,然后接住对方选手的球的动作。需要速度和反应力。
3.滑铲
这是当对方选手试图运球时,选手用自己的脚滑到对方选手的球下面,用自己的脚接住球的动作。这个动作需要很强的技巧和协调性。
4.抢球。
这是指,当对方球员试图带球时,球员用自己的身体推开对方球员,将球拿下。需要很强的体力和力量。
5.屏蔽。
这是指当对方球员试图传球或射门时,球员利用自己的身体站在球和对方球员之间,阻挡对方球员的视线和动作。要求有协调性和意识。
这种足球犯规练习动作的名称是帮助球员在比赛中避免犯规,从而提高比赛质量。但是,选手在做这样的动作时,必须注意安全和合理性,避免造成不必要的损伤。
足球规则有哪几种犯规动作?
规定中明文写道:手球,踢人,危险动作铲球,跳球压人,肘击,扯球衣,拖延时间,非体育行为,影响对方,越位接球。
足球比赛中的犯规动作有以上10种,但不限于此。
要点:不仅限于这10种!另一方面,趴在球上会拖延时间,一方领先时不利用死球发球就会被判犯规,裁判会出示警告或黄牌。
这种犯规行为与跳跃压人相似,在争夺高空球时常见的亮旅犯规动作,跳跃的物启同时制约对方的跳跃,将其压在身下。
另一种犯规更暧昧,对方跳的时候自己不跳,做成桥把对方拱起来也是犯规。
由于赛场环境复杂,经常会出现多人同时拼抢的情况,因此裁判员应该制定判罚犯规的标准,避免对未犯规的队伍给予不合理的处罚。
现代足球必须严格遵守比赛规则。
足球犯规动作都有哪些?
8 | 9最新规则十二章:丛饥来犯规和腐败
直接任意球:1、或企图踢对方队员;2、绊倒或企图绊倒对方队员;3,飞向对方队员;4、用身体撞击对方选手;5、或企图打对方队员分解;6、推搡对方队员;7、抢夺对方队员;8,拉对方队员;9,向对方队员吐唾沫;10,故意手球。
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