蓝球过人技巧nba目录
1.交叉步:手拿球，快速向前移动，一只脚向前，另一只脚向后，同时将球从一只手移动到另一只手，让对方无法预测你的方向。
2.摆腰者:将球放在一只手上，另一只手抓住对方的腰，迅速将球从一只手移到另一只手。
3.假动作:将球放在一只手上，然后突然移动到另一只手上，使对方失去平衡，从而创造出空间。
4.前后传球:将球放在一只手上，然后快速向前冲刺，然后突然后退，将球从一只手上移到另一只手上，使对方跟不上你。
5.假投篮:将球放在手上，突然做出投篮的样子，让对方抬起手臂阻挡，然后迅速将球从一只手移到另一只手。
6.旋转者:将球放在一只手上，向前快速冲刺，然后突然向一侧旋转，将球从一只手上移到另一只手上，使对方无法跟上你。
7.传球:单手放球后快速向前冲，突然加速，从对方身边突破，制造进攻空间。\\\"
NBA过人技巧
基本上，我们首先提高运球的速度。
还推荐你看卡农贝克教你打篮球能学到很多篮球明星的动作:
篮球过人有哪些妙招？
任何招数都可以防守，但必须在瞬间判断对方使出了什么招数，并选择如何防守。
所以刚开始练习防守的时候，可能会比平时更容易“倒下”，但为了提高水平，必须掌握防守技巧。不要因为对方被甩了就向后看。这是逃跑!记住，所有的路径都是可以防御的。
技巧1:保护普通人
过传球:对方晃人的时候，有先向左侧运球的动作。
防守方法:需要方向键 W。看到对方回球，立刻向右侧 W。
如果对方一直不做假动作，你就继续按左边。
技巧2:防守胯下运球。
过裆:这个动作最初是向前运球。
防守方法:这个动作不太有预见性，如果这个时候式W 在前，一般会推倒。
技巧3:防守1运球。
穿越动作:先把球向左倒，然后直接往右转身(直接看在哪只手上，实际走的方向相反)。
防守方法:读取前方，在对方的线上按下W就能切掉。
技巧4:防守后卫2运球。
过渡动作:用哪只手把球往哪个方向背2运球飞行。
防守方法:但是因为是在旁边，所以很难用W打倒，可以看到对方出背2。
直接去对方的目的地。
对方来了直接切，只切一次，切不了马上W贴身保护。
技巧5:防守，超级运球。
人的动作:看哪只手往胯下抬，就往哪一边走。
技巧6:卧步。
这个传球因为时间差，W后显出了小小的松懈直接通过了。
无视W动作，把它当成一个普普通通的人就可以了。
另一个实用的方法是，在贴人的瞬间让对方停顿，然后马上背2等运球。
篮球过人技巧。过几招实用的来..
一、停下，身体向侧面倾斜。
把它搬到另一边。
只要回头投就可以了。
很简单。只要经常练习就可以了。
~ !
二、制定因材施教的高效计划:我们的老师给孩子诊断、授课，全面了解孩子的学习情况。
第一堂课后，为孩子制定了一整套科学高效的辅导计划，能够充分挖掘孩子的学习潜能，最大限度地激发孩子的学习兴趣，体现学生的主体地位和主体作用，最有效的提高学生的学习成绩!三、细致严格的教学管理:教师的教学责任心，为了保证课堂教学的显著效果，我们特设教研组组长对教学严格全程监控，及时对教学过程中的问题快速、有效地解决提供最大地的帮助!特设班主任负责监督任课教师上课，督促学生学习，解决学生学习以外的问题，保证孩子健康成长，积极学习，快乐进步!四、每月诊断检查，总结，保证显著效果:为了及时掌握学生的学习情况，优化学习计划，我们每月定期对学生进行诊断检查，检验教学效果每个月都要对孩子的学习情况进行总结，让孩子知道自己的强项和弱项，取得更大的进步!
5、运球时，随意向一边运球，当防守队员和你移动时，即身前改变方向，换手向另一侧，加速，上篮。
因为需要球性，所以要多练习。
有人通过的时候需要速度。助跑的时候用力比较好。
6、踏板跨积极，旋转探肩护球，第二脚迅速踩踏板积极。
保持重心稳定。
注意突破前的假动作，有几种创造更好的突破时机的方法，常见的有交叉步突破、侧步突破(顺步偏差也被称为loop)、turn - through等。
所谓交叉步突破，就是自己在突破防守队员侧面的同时，用离对方较近的脚将脚踩在防守队员背后。
侧步突破是指在突破的过程中，突然降低重心，用速度从防守队员旁边强行切入，然后摆脱。
转身突破是指用脚踩对方的背后来阻止突破。
除了步伐，眼神也很重要，艾弗森很会看对手。这是一种心理战，会让对方恐慌，让对方无法适应，注意力下降。
当然，你必须掌握基本的跨界和保持冷静的能力(冷静很重要，传球后，穿还是投?什么时候不吃火锅，什么时候做小跳跃?伪动作有时候只能靠自己理解了，多练习，看视频，结合训练，不出现动作是很重要的。
)所以球商很重要。
不管怎样，突破的关键是步伐，最终要把对手放在自己身后。
如果没有艾佛森引以为傲的速度，就只能掌握实用的步法了!
本段篮球穿人妙手穿花前，右脚踏出一步，离左脚尖太远，10厘米即为不宜。
第二步:当你用左手运球时，两脚向右打开并起跳。
步骤3:左脚先着地，右脚向右快速跨出，并同时跨下换右手运球，运球右切。
步骤4:用右手将球从地面举起，同时身体大幅度快速弓向右旋转。右手放在球的右侧，右手夹在腰上，眼睛看着对方。
step5:下次也用同样的换手运球。同样，像切豆腐一样切得很干净。
步骤6:看到篮下有防守队员，右脚踩下去的同时“刹车”，左脚踩到右脚旁边，弯曲膝盖，做出投篮姿势。
步骤7:急停，然后跳起来。
篮球规则规定，接球后只能接球一次，停球后可以停两次。
但是科比?对于科比来说，投球，投球，投球的过程，实质上就是换手。
步骤①:抬起右脚朝对方的左肩跳起。有点博克。
步骤②:右脚着地后，踩刹车，低头看着对方的脚后跟。
步骤3:降低重心，用左手让球停止。如果突然抬头，就会变成急停投的姿势。
步骤4:左手实际上并没有碰到球。保持单手运球的姿势，迅速向左侧移动。
第五步:防守者被假跳投欺骗，在重心暂时向上的时候向左切球。
step6:左脚进入限制区域，看到前面的接球手挡住了去路，然后高高起跳，以“high point”投球得分。
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