蓝球防守怎么算犯规目录
在篮球比赛中,以下情况属于犯规。
1.触碰对方身体:防守队员触碰对方的手、手臂或身体,无论是有意还是无意,都属于犯规。
2.防守时越过对方的动线:防守队员越过对方的动线或挡住对方的动线时,也算犯规。
3.防守者追逐球员时,双手在球员身体两侧持续摆动:这被称为“强行拦网”,可能会被认为犯规。
4.防守队员强力干扰对方投篮:如果防守队员用手、手肘或身体强力干扰对方投篮,这也可能被判犯规。
5.防守者在对方运球时,用手妨碍对方动作:如果防守队员在对方运球时,用手妨碍对方动作,这也有可能被判犯规。
不管怎样,不正当的行为都有可能成为犯规,判断由裁判来决定。”
籃球比賽中 怎麼樣防守就算犯規!?
对方带球突破的时候,如果防守队员在移动,就是犯规。如果防守队员带球提前知道进攻队员的前进路线,在发生碰撞时防守队员静止不动,那就是进攻队员带球撞人。
篮球怎样才算进攻犯规和防守犯规
如果防守队员先判断进攻队员的进攻路线并跑位,进攻队员和防守队员接触,防守队员顺势倒地,就会被判犯规。
篮球防守犯规怎么算
正确的防守方法如下。
1、端正防守姿势。
防守时,双脚自然分开,比肩膀宽,膝盖稍微向里弯曲。
手臂向外伸展,从上到下上下摆动。
2、抓住准防守的最佳机会,出手断球要快、狠、准。
如果对方运球速度慢,或者出现较大的空当,你可以迅速地把球扫出去,或者切球发动快攻,这样就能变被动为主动。
3、占据有利位置。
当对方进攻时,要事先读好球路,如果对方准备三步上篮,就要事先堵住球路。
不要让他踏出第一步。
4、集中精力,提高反应速度。
防守中最重要的是集中力。在一般情况下,比起前锋,更应该关注篮球,但在一对一的情况下,应该关注好人。即使传球,球也有可能马上传回来,如果防守队员离开,就会错过。
5、不要被对方的假动作晃到。
防守时假动作太多,防不胜防,但请不要被假动作骗到或被对方晃到。
因此,要保持防守距离,距离太近会让对方之后的转身假动作去;如果距离过远,就会被对方以变相运球的方式传球。
6、有时对方的进攻很激烈,或者到了决定胜负的关键点,这时防守可以采用包围圈“关门”的方法,也就是由两名队友包围圈左右,彻底打乱对方的进攻路线二封锁,让他慌慌张张地选路,这样就能成功断球。
7、内线中锋在对抗防守时特别注意伸出双手,尽量不要碰到对方的手臂、身体等,否则容易被判防守犯规。
当对方从内线站起来准备投篮时,双手要挡住视线,不要拍手或做其他接触。
8、如果防守者有身高和弹跳优势,在防守拦网时应注意盖住下落状态下的篮筐,否则判定犯规,进球有效。
最好是在对方出手后马上盖住,但要注意不要碰到手和胳膊。
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