蓝球可以一步上蓝吗目录
虽然不知道AI的“蓝球”指的是什么,但如果指的是篮球的“蓝球”,单跳投固然好,但前提是要有足够的身体素质和篮球技能。
篮球能不能跑两步跳一步上篮
一般来说可以按照3个步骤来进行。迈出第一步,抱着球。像这样,虽然进入了第一步,但还没有进入第三步。用这个方法,可以偷一步。
接球后可以跨一步上篮吗
无论是接发球还是停步,迈出一步本身没有任何问题,都是“一步”。
如果脚停下拿着球,一只脚可以自由活动,但迈出第一步的同时,另一只脚就会变成中轴脚,中轴脚就不能自由活动。
当你想运球时,迈出一步后,球必须在轴离开地面之前飞出去,否则就会走。
1)静止接球时,如果果实是仰拍或投篮,踏出一步后,两脚是仰拍或投篮,任一脚落地前球必须离手,否则没有的话就走。
因此,踏出一步是没有问题的。关键是跳起来打球。当然,只要迈出一步,双脚不离地投篮就没问题。
2)体育接发球,NBA和国际篮联的规则不同,在NBA中,你在体育接发球后,不要停下一步,即使是两步跳可以和,但一定要连贯,不能停,否则走不动,国际篮联就不一样了。
取决于你根据什么比赛来划分规则。
篮球规则(常用的)打手 走步什么的 三步上蓝
走路:拿着球走3步就是走路。
三步上蓝:拍球后走三步扔蓝。
扣蓝:直接要用手扣在蓝框上(高的才可以)
用两只手运球。
重做:双手拿3次以上。
添加新评论