中考专用蓝球哪个好目录
我快中考了，突然要任选一个排球或篮球考体育，如果想得容易的话，应该选那个呢？篮球考三步上篮
1.规格标准:专用蓝球测试规格符合国家体育总局和中国篮球协会标准，确保比赛的公平性和准确性。
3.光滑的球面:光滑的球面可以减少摩擦力，提高球的滚动性能和精度，有助于提高运动员的技术水平。
4.耐久性强:试验专用蓝球需要经受长时间的使用和多次比赛的考验。选择耐用的产品可以减少换球的成本和频率。
5.价格合理:虽然价格不是唯一的考虑因素，但是可以选择价格合理的中考专用蓝球在保证质量的前提下，降低购买成本。\\ \"
中招考试篮球用什么好
首先说用球，没错是斯伯丁，先把气打满，然后当天去考试前用蒸汽针稍微放气，然后自己敲打感觉，感觉合适，不要太放。
鞋子的话，建议不要选择刚买的过于花哨的品牌篮球鞋。篮球鞋和脚的磨合至少要运动一个小时以上。再想想你要去考试。
所以，自己原本的鞋子，如果把手等没有磨损的话最好不要更换，如果买的话，在考试前就穿上去打高尔夫吧。
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展开一切。
我建议你选择篮球。
排球因为要练习停球，所以要花一段时间。
如果你是女孩，你只需要让男生教你打几天篮球。
中招体育考试要用几号篮球
七号球重600 ~ 650克，圆周75 ~ 76厘米
篮球。
(1)运动场的器材。
测试场地长20米，宽7米。
从起点线后5米处开始设置标志杆，每列设置2根，每列标志杆台中心点之间相距3米，共设置5列;每列两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同一边线3米。
测试设备包括秒表、起跑哨、30米卷尺、10根杆(杆高1.2米以上)、篮球(符合国家标准)等。
设定方法如图所示。
球场设置图表(运球路线“┄”)
(2)测试方法。
被实验者在起(终)虚线后拿着球站着，听到开始的信号后，将球沿着图中箭头的方向依次越过控制杆。
发令后时钟开始，被实验者和球回到起(终)点时时钟停止，时钟结束。
每个考生参加一次考试。
以秒为单位记录考试成绩，精确到小数点后1位，小数点后2位不是“0”的计入1。
(3)注意事项。
①运球过程中篮筐脱手后，球在测试场地内，被测者自己捡回球，在脱手后继续运球。
②测试中出现以下现象属于犯规行为:出发时抢跑，运球时双手同时触球，膝盖以下身体部位触球，漏到标志棒周围，碰倒标志棒，人或球在测试区域出了，没有按要求完成全程路线。
扩展资料。
2010年的体育考试中，男女各进行3个项目的考试，包含2个必考项目和1个限制项目。
男生必考项目为1000米篮球和20米往返运动球，限选项目为单杠引体向上或投球;女子的必修项目是800米和篮球的20米的往返运球，项目限制为仰卧起坐或投球。
考生可以从限制选择的项目中选择一个。
考试各项目满分为10分，三项合计30分。
在沈阳市中考体育项目:
男生:1公里跑、引体向上、立定跳远。
女学生:800米跑，仰卧起坐，立定跳远。
参考资料来源:百度百科-体育中考
