蓝球合球变四步上蓝目录
这是违反篮球规则的，选手在持球的时候，将球从一只手传给另一只手，再踩2步以上，再次跳起投篮或传球。这违反了篮球规则中的“持球步数”。在这种情况下，裁判会把球交给对方。
篮球上蓝教学
一个是时间差，最简单的就是假动作晃过别人，等别人掉下去的时候再上篮。
另一个是夹缝求生。
提高意识，在防守选手的腋下或者他触不到的地方做上篮，是非常困难的。
首先要掌握基本技能，分三步多做几组。
习惯了上篮，最后一步，即使闭着眼睛也能知道手腕的力量和方向，经常联系，你就会知道在遇到防守的时候，在困难的情况下，也知道怎样的上篮方法。
蓝球三步上蓝怎么上啊？
篮球运动不允许移动重心，但有一个例外，那就是三步上篮。每次持球时走两步，在第三步起跳的同时上篮或投篮。按照你的说法，肯定是在走路。
NBA流行的吹罚标准不是“走了多少步”，而是上篮的动作是否连贯。比如跳步，按照fiba的规则，跳步后是不能移动脚的，但现在的NBA中，很多球员都会在跳步后再踏出一步，或者转身后在空中出手。为了增加比赛的趣味性，从街头篮球借来的。姚明总是被甩和他的动作不连贯有很大的关系。
叠法又指出手时的手与肩的相对高度，分为高手叠法和低手叠法;动作包括单手和双手两种手的动作，同时还包括行进和跳跃两种身体姿势。
手有正手、反手和勾手的区别。
高手指的是打篮球球出手的瞬间，手腕高于肩膀;而低手指的是在球出球的瞬间，手腕的位置低于肩膀。
三步跳投和三步跳投一般被称为三步跳投，这是一种基本的投篮技术，高手的三步跳投最后可以出手，甚至扣篮，一般好的选手和大的人们喜欢的运动员的弹跳力;另一方面，对于身材矮小的选手，或是比对方高一筹的防守队员，多用低手来增加隐蔽性。
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篮球怎么上蓝的那
运球到篮下，双手拿球，先迈出右脚，然后左脚起跳，手不发力，用惯性力挑球出手，击球使球落在球门上可以，反弹进篮筐，你知道吗?
