蓝球怎么投又快又准目录
蓝球怎么投又快又准
1 .保持平衡。
投篮的平衡很重要。双脚分开与肩同宽,重心稳定。这样在投篮的时候身体就不会晃动,提高了准确性。
2.摆正手的姿势
投篮的准确性,手的姿势非常重要。手臂向上伸展,手指向外自然张开。这个姿势被称为“手臂的L形”,可以从手臂和手腕以正确的角度投篮。
3.集中眼睛。
投篮的时候,眼睛要朝向篮筐。投篮的方向和力度变得容易理解,准确性也会提高。
4.练习反应速度
5.练习各种投篮
投篮在篮球运动中是非常重要的技能,需要不断练习才能提高。按照上面的建议,保持平衡,保持正确的姿势和专注力,练习你的反应速度和各种投篮动作,你就能投得更快更准。
怎么投蓝会更准
投篮是配合动作。
就像家一样。
弯曲膝盖的习惯会让你更容易得到球。
还有,要记得扔的不是手掌而是手指!
手感很重要
我认为你可以像打击球手一样。
篮球怎么投才更准
呵呵,你的姿势要一致,你的出手方向要正确,然后借助你的手臂和手臂的力量把球扔出去。
怎样让篮球投蓝时更准确
我意识到,兄弟是同路的人。
投篮不仅仅是眼睛和手臂。用心!就像在自己心中有了一个篮球的位置一样,用眼睛决定位置,手臂用力,用心去感受,就会变得恰到好处。
你要想好,在用手把球扔出去之前,你要感受球的位置,用多少力,姿势,长度,抛物线是怎样的,当这个球进洞的时候,另外一定要记住这种感觉,然后,来回几次,记住用心,用脑!!!