美式蓝球基本功教学目录
1.控制:控制是指能够稳定地掌握球的技能。在控制球的练习中，将球放在地面上，用手指触球，用脚掌和脚趾控制球运动的方向。
2.运球:用手腕或手臂控制球的移动。运球练习时，把球放在地面上，用手掌抓住球，用手腕和手臂控制球的移动。
3.运球:运球是指用脚掌或脚趾控制球运动的方向。运球练习时，将球放在地面上，用脚掌和脚趾保持平衡。
4.投篮:投篮就是把球投进篮筐。在练习投篮时，首先要站在合适的位置，以正确的姿势投篮，如举手、弯腰、起跳等。
5.防守:防守是指阻止对方得分的技能。在防守练习中，走到对方身前，利用身体和手臂阻挡对方的投篮路线，同时灵活移动，调整防守位置。
以上就是美国蓝球的基本功教学步骤，对于初学者来说，只有注重练习基本功，掌握好基本技能，才能更好地发展自己的篮球技能。\\\"
打蓝球的基本功有那些？？？？？？？？？？
首先，在投篮等方面不要着急，掌握基本，练习球性(球要听自己的话，紧贴手)。
刚开始的时候不要忘记用两只手练习。
掌握了球性，可以练习运球，也可以练习投篮。
刚开始练习投篮和运球的时候，一定要注意动作的标准，为自己打好基础。
然后，提高自己的身体素质，柔韧性，柔韧性，更加充分的强壮。
最后，你可以自己入门，去街头进行斗牛比赛。
不怕失误，不怕失败，相信自己，不断提高自己。
我总有一天会成为一名优秀的选手。
怎样学蓝球最快
每个人的体质都不同!只是，多看/多听/多练习!\\\"注意:分布控制好力量节奏角度和步伐技巧\\\"都要靠自己的体会和感觉摸索。努力吧，你会成功的!我会努力的…
怎么打好蓝球
先从基本开始，学会运球，无人防守时的投篮，学会投篮动作。重要的是多练习。如果可以的话请在篮球好的现场指导。站在击球位的时候，不要害羞。做余量的话，bugs就太好了!!!我会努力的!
