蓝球投球的标准姿势目录
蓝球的标准姿势包括:
1.姿势:站直，两脚分开与肩同宽，脚尖略向外，重心分散到两脚。
2.投球手:右手握球，手掌和球贴在一起，手指分开握。拇指和食指握住球的上半部分，中指和无名指握住下半部分。
3.抛球动作:将球放在胸前，向前迈出一步，身体重心移到前脚上，同时将球向前抛，手臂向上伸直，最后手指向下弯曲，使球进入篮筐。
4.注意事项:投球时应保持平衡，在投球过程中请勿摇晃或晃动身体;投球时手臂要伸直，不要过度弯曲，否则会影响球的方向和力量;投球时注意力量和角度，根据距离和篮筐位置进行控制。”
篮球标准的投篮姿势？
有三个基本的投篮。
种子。
单手投篮。
手投篮和长跑。
单手投篮。
(A)技术要点。
1.稍稍弯曲双腿。
左脚朝前。
右脚稍微靠后一点。
2.用右手把球拿在肩膀以上。
用左手支撑着球的左侧。
3.右脚往前踏出稍微超过左脚的距离。
右手手指和手腕朝上。
转动球。
4等手肘伸直。
他指着篮框，
全身自然舒展。
(B)技术分析。
1 .预备动作:
把身体朝向篮的方向。
右脚在后面。
左脚朝前。
重心在两脚之间
膝盖稍微弯曲。
稍微前倾。
抬起你的右手肘，指向前方。
右手五指自然张开。
手腕向后弯曲。
持球于约肩上的位置毁推置，
左手放在球上。
2.投篮动作:
a.注意篮球的框架。
b.右脚向前踏出一点来创造动力。
腰。
腹部会自然伸展。
c.从脚到腰的运动量
腹部传到右手。
d.如果动量传到右手
右手肘自然向上伸展。
右手骚动余脊臂和手指，
与此同时，我们将球旋转到圆环的方向。
左手放在球上。
右手把球扔了过来。
g.球主要是在食指上。
把中指渗透到无名指，然后用力扔出去。
h.在投出球之后。
右臂自然向前伸直。
用手指着篮子。
i.是投球的时候。
全身自然伸展。
把球扔出去之后。
双膝弯曲。
篮球怎样投篮最正确？
姿势并不是每个人都一样。
虽然因人而异，但重要的是多练习、多练习。
当然，正确的姿势是必要的，所以不用太在意。
玛丽昂的姿势好吗?真难看。但是命中很高。
投篮的正确姿势
正确的投篮姿势是，投篮时将球举过头顶，双手呈倒V字形，不要挡住视线。注意右手的手肘、手腕、肩膀和手呈3个90°。
1、想要成为一个好的投篮手，首先要了解关于投篮的基本功，包括投篮的正确姿势和发力机制，然后是高效的训练方法和持之以恒的投篮训练应。
2、投球前后瞬间，投篮用力手掌不触球，手烂银指触球，右手食指放在篮球正中间，瞄准左手后松开，右手手指运球送出摆臂，球有旋转。
3、两脚姿势应与肩同宽且身体稳定，两膝内搭或平行站立。
停球时，采取膝盖向内的站立姿势，身体就像沙漏一样，不仅有助于停球，还能给投篮提供最大限度的稳定性。
射门。
1、投篮是指在比赛中，选手运用各种专业、合理的动作将球射入对方的篮筐的方法。
篮球的得分手段。
2、投篮是篮球的一项重要技术，也是唯一的得分手段。
进攻队运用各种技术和战术的目的在于创造更多更好的射门机会和射门成功。防守队之所以积极防守，是为了阻止对方的投篮。
3、随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质和技术水平的提高，促进了投篮技术的不断发展:出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式由快到慢圣诞节多了，成功率也提高了。
