蓝球教学2 3联防目录
3 .联合防守是指三名球员联合起来保护对方球员,在对方犯规或失误后将球抢回来。
1.第一步:确定目标。
在防守中,首先需要确定要防守的目标。对对方最有威胁的球员,比如得分能力和技术出色的球员会成为目标。三名防守队员在确定目标后迅速调整,分别负责目标的上下左右,形成三角形的防守阵型。
2.第二步:紧密合作。
在防守上,需要3名防守队员密切配合,进行支援。例如,当一名选手试图突破时,旁边的选手必须在场阻止对方得分。如果一名球员被甩,剩下的两名球员就必须尽快助攻,防止对方得分或传球。
3.第三点“时机”。
在防守中,3名防守队员必须注意时机。如果一名选手过早出手,就有可能制造空当,给对方得分机会。如果为时已晚,可能会错失抢断的机会,让对方轻易得分。因此,3名防守队员必须配合配合,在适当的时机发起进攻。
也就是说,3名球员密切配合进行防守,尽可能地减少对方的得分机会,把球抢回来。为此,需要选手们良好的沟通能力、迅速的应对能力、出色的团队精神。”
篮球23联防怎么打!要具体的
我觉得应该用脚来弥补这个,但是要看中锋的增强能力,后卫的脚是最重要的还有身体23联防两个人看一个人你的脚那个也没有是木屐!
后卫的意识也很重要抢断是后卫的防守要点如果你能经常抢断他们的传球就会有压力从而减轻内线的压力!
中锋的进攻一定要活跃单进攻那就累了!
篮球二三联防战术求详细解释
2.3有外线`必须有3人拉到一边。
或者是两个人45度侧夹,一个接住另一个拉住,定位投篮``。我已经忘记了,很久没有练习了`我是这样做的`嘿嘿`如果有错误的地方请告诉我
怎样打好二三联防..篮球高手可以传个视频//
不管是好是坏,防守是区域而不是防守,不管是3-2还是2-3,都是为了压制对方的快速突破和内线高大强力的球员而进行的防守。
具体安排如下:2-3共同防御-线上任意球平行站位,对方突破时插入3秒,阻止后面跟进的选手。
小前锋,大前锋,中锋一起防守篮下。一般可以平行定位,也可以战场3角型。小前锋和大前锋必须同时对底角射手施加压力。
2 - 3防守阵线的弱点是无法防守角45度和正面的3分球。
3-2联防与2-3联防相似,只是三个人的罚球线,这样弥补了正面三分球的薄弱,但反观底角三分球又比较难防。