足球传球动作要领小学目录
1 .确定传球的目标:在传球之前,确定传球的目标,判断己方的位置、身体状况和对方的防守状况。
2.准备动作:传球时,先做好准备动作,即站姿稳定,脚打开与肩同宽,身体重心略偏向传球方向。
3.踢球的技巧:传球的时候,用脚背部分踢球。
4.身体平衡:传球的时候,要注意身体的平衡。上身稍微前倾,脚背向前伸直,同时抬起另一只脚保持平衡。
5.传球的强度:传球时,根据传球的距离和对方的防守情况来把握传球的强度。传球距离远就用力踢,近就轻踢。
6.传球方向:传球方向正确,不得将球传给对方或边线。看清己方的位置,向最合适的方向传球。
7.练习常规:为了掌握传球技巧,必须进行常规传球练习。提高脚的柔软性和协调性,提高传球的精度和力量。\\\"
足球短传球要点是什么?
足球短传的关键在于传球的目标、传球的时机、传球的力量。
1、路径目标
传球分为向脚下的传球和向空间的传球,向空间的传球是主要的,向侧面的传球和向脚下的传球太多的话速度就会变慢,而向空间的传球又没有效果,所以要将两者结合起来使用。有必要生。
在最前方,对于前锋来说是冒险的区域,所以必须大胆地向前传球,在后方则必须进行安全的传球。
2、传球的时机
比赛中的传球有两种情况:一是传球在先,跑位在后,传球指挥站位;另一种是采取跑位,传球向后,让对方采取跑位,促使对方传球。
无论是传球快还是慢,都有可能出现失误,这就需要正确把握对方和自己的位置,而这些经验都是通过比赛和接近比赛的练习获得的。
3、传球能力
接发球要容易处理球,而且要有正确的送球能力。
传球给被对手逼到走投无路的同伴时,传球力量要小一些,并把球传给远离防守队员的一侧脚。否则,球将被对方选手抢走;向空当传球时,一般是球到人、球到球,但向纵深空间传球时,突破的球员速度快,补位的防守队员距离远,传球的力量大。这样可以充分发挥选手突破的速度。
求足球的传球技巧
我要说最简单的。
当你传球的时候,支撑你的脚。脚尖在你传球的位置。用你的脚把球推到那里。
哪个传的?
外脚背传球技术要领
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这里是技术要领。