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怎样在手里面转蓝球
准备一个蓝色的球。将球放在手掌上，轻轻弯曲手指，放松手臂，保持身体平衡。然后用另一只手从球的一侧拿起球，手掌贴在一起，弯曲手指，将球固定在手掌上。
然后用另一只手的手指轻拍，旋转手掌。为了保持球的平衡，手指不要太用力。试着用各种手指敲击，找到适合自己的敲击方法如何?
当球开始旋转时，你可以适当调整手指的位置来保持球的平衡。通过调整手臂的角度和身体的平衡，可以更稳定地控制球。
掌握基本技巧后，一边运球一边做旋转和跳跃等更复杂的动作，会增加难度和乐趣。
转动蓝色球需要耐心和毅力。通过持续的练习，技能会不断提高。同时，要注意不要伤到手腕和手指。
想让蓝球在手中转动，需要练习和探索，找到适合自己的方法和技巧。只有坚持不懈，才能成为优秀的蓝球选手。
如何学会用手指头转篮球？
1、以打篮球的气势，把惯用手的指甲剪干净。
2、找到篮球沟的垂直十字路口。
这就是你的手指可以触及的地方。
如果水平旋转的话，球的旋转会不均匀，手指的接点也找不到。
3、用对方的手指拿球，之后也用对方的手旋转。
不要把手掌贴在球上。球变得容易滑动。
4、开始时指尖朝向身体。
旋转手腕，掌心旋转180°，手指指向身体外侧。
5、手指贴在球凹陷的汇合点，这样篮球更能保持稳定。
6、保持非优势手转篮球。
用另一只手旋转球，直到能保持旋转为止。
篮球怎么在手上转
指手指吗?手指一般用食指转动。
首先用三到四根手指提起篮筐。
将手腕向一个方向向东旋转90度，再向相反的方向旋转，同时松开除食指以外的其他手指。
通过这样的练习，你会渐渐有感觉，之后还可以试着用另一只手拍球，加快球的旋转速度。
怎么用手背转篮球
转动球的时候有两点很重要。
1.在球出手的瞬间，利用手腕的力量使球旋转。要领是手掌先支撑球，手掌压平，利用手的旋转使球快速旋转。旋转的时候要注意接近的量，保持球的稳定和高旋转数。2.用手指接球，一般都是用食指接球，注意食指指甲一定不能扣住，要平切，一般都是用指尖转球，这样才高转保持速度，并且指甲比手指平滑，球转的会快。
接球时保持重心一致，球就不会掉下来。
一般来说，球转得越快，越不容易掉下来。
掌握了我说的要领之后需要练习。持续做30分钟左右就可以了。
要点如下。
动作名称:指顶球(又名:金指顶立)
动作要领:拿着球，先用“手腕”的力量使球体旋转，然后只用手指支撑球体的重心。
指导要点:不要把球扔得太高，球旋转后用一只手指抓住重心推球，利用旋转的动能使球持续旋转。
重点目的:找出球体的重心;目的是求手指接触球体和感觉以利射门。
用手感慢慢练习的。
呵呵我就这样，慢慢的培养吧，祝你成功!
