美式篮球变向技巧简介
美式篮球是一项非常受欢迎的运动，变向技巧是球员必须掌握的重要技能之一。在比赛中，球员需要不断变向来躲避对方的防守，增加进攻的效果。下面介绍美式篮球中几种常见的变向技巧。
1.背后变向
背后变向是一种比较基础的变向技巧，需要球员在跑步的过程中将球从一边传到另一边，同时进行方向的变换。这种技巧可以让球员快速改变方向，摆脱防守球员的盯防。
2.交叉变向
交叉变向是一种常见的变向技巧，需要球员在跑步的过程中在身体前面交叉传球，同时进行方向的变换。这种技巧可以让球员快速加速，使防守球员失去平衡。
3.突破变向
突破变向是一种比较高级的技巧，需要球员在跑步的过程中突然向一个方向加速，然后突然将球传到另一个方向，并进行方向的变换。这种技巧可以让球员快速摆脱对方的防守，增加进攻的效果。
4.背身变向
背身变向是一种比较困难的技巧，需要球员在背对防守球员的情况下，快速转身将球传到另一侧，并进行方向的变换。这种技巧可以让球员快速改变方向，增加进攻的效果。
以上是美式篮球中常见的几种变向技巧，不同的技巧可以在不同的场合下使用。球员需要通过不断的训练来掌握这些技巧，使自己在比赛中更具有威胁性，同时也要注意技巧的运用，避免被对方球员抢断。
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