蓝球不用拍就能练吗目录
我家住在高层，周内出不去，想在家里练习运球（篮球）又不能拍，有没有不拍球就能很好运气的方法。
蓝色的球必须敲击练习。它的弹性和重量必须敲击来调节。如果不拍打，就无法锻炼正确的姿势和技巧，也无法提高身体的协调性和反应性。因此，在练习蓝色球时，推杆是必须的。
这明显是自相矛盾的，就像不开口说话一样。
广义地说，不需要练习步法和站位，也可以带球，仅此而已。
躯干环球。
简单来说，稍稍弯曲双腿，左右双手合十，顺时针或逆时针旋转腰部。速度越快越好。
马上就可以升级，但是一旦三步升级走两步，就不能停，否则就是走，你三步都可以慢慢走，俗称慢三
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