蓝球球舞蹈中班简单目录
中等水平的初学者可以从以下简单的动作开始。
1.基本步骤:将球放在脚下，左脚向前迈出一步。右脚也跟着向前滚动球。重复这个动作，直到你能顺利完成连续的步骤。
2.侧步:将球放在脚下，一只脚向两侧跨出，球向同一方向滚动。用另一只脚向相反的方向前进一步，让球向相同的方向滚动。重复这个动作，直到你能完成连续的侧步。
3.步骤:将球放在脚下，单脚大幅度向前移动，球向前滚动。然后，另一只脚向前迈出一步，使球向前滚动。重复这个步骤，直到你能完成连续的步骤。
4.转身:将球放在脚边，一只脚向前，使球向前滚动。另一只脚向旁边踏出一步，让球向同一个方向滚动。重复这个动作，直到你能做出流畅的转身动作。
这些动作，对于初级班来说是第一次，初学者通过反复练习，可以做出更复杂的动作。
他们在练习前跳的(好像是为了跳的伸展舞)的部分~好像在前几集里出现过，当时东方翔好像还不太愿意和他们跳，但是后来又跳了。
第3话。
在第6集中，也有和日向队跳舞后的场景。
跳舞的歌。
希望能对你有所帮助!
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