篮球运动中，视野高是一项非常重要的技能。拥有优秀的视野，可以让球员更好地掌握场上的情况，做出更好的判断。下面，我们就来探讨一下怎样培养篮球视野高。
想要培养篮球视野高，首先要多练习接触球。只有在熟悉了球的手感和弹跳后，才能更好地掌握球的运动轨迹，进而提高自己的视野。在训练中，可以通过反复练习传接球、运球等基本功，来更好地熟悉球的运动状态。
在比赛或训练中，注重观察场上的情况也是提高视野的关键。球员可以通过观察队友的位置、对手的动作等情况，来更好地掌握场上的局势。同时，也可以注意观察球的运动轨迹，以便更好地做出判断。
篮球比赛节奏快，反应速度也是非常重要的。如果球员的反应速度太慢，很容易就会错过一些重要的机会。因此，提高反应速度也是培养篮球视野高的重要手段之一。可以通过练习反应训练、提高身体协调性等方式来提高自己的反应速度。
总之，要想培养篮球视野高，需要多练习接触球，注重观察场上情况，提高自己的反应速度等。只有不断地练习和积累经验，才能让自己的视野更加敏锐，更好地掌握比赛局势。
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