新手怎么得蓝球大师目录
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nba篮球大师神秘挑战球员怎么得
这是一个神秘的挑战。选手会得到随机的奖励。
别人打你，你别管，攒8个左右，一起打，只要7-8连续赢，就会有神秘挑战出来，有两队，打强一点的那个
怎样才能成为一个篮球高手！
1-首先让他练习拍球，运球，最好练习到盲拍的程度，不看球也能跑得很好。
2-然后练习打篮球的脚步。
先不要拿球，往前走，慢一点，右脚落地时，心里喊“一”。接着左脚落地时，喊“二”。然后顺势将右腿全部从膝盖上方抬起，将身体拉起。
这个姿势是模仿我们跳高的动作，一定要练熟，动作一定要连贯、流畅。
(如果是左眼，练习抬高左膝)
3-拿着球，运球一步一拍。
右脚着地的时候拿着球，左脚着地右膝抬起的时候把球往上扔，做成投篮状，能投篮吗?
从4- 3分线外，运球沿着边线跑向篮板球的方向。
过了上半场的1 / 2之后，开始向反弹方向画曲线。
3米左右拿着球迈出脚步。步骤2、3。
5-投篮时的地址在篮板球上的右侧黑框线处，球手的力量一定要柔和。
怎么才能成为篮球高手呢?
你先在原地拍球，先用一只手，拍长了感觉就闭上眼睛拍，然后双手拉球，慢慢来，越拉越开，拉着两只手交替拍，然后拉宽拉，拉得更宽一些，感觉熟了就闭上眼睛，学会这两个就可以不运球了。如果你学会了，你离达人就不远了。
