蓝球传递技巧有哪些目录
1.手传球:用手传球。有单手传球和双手传球两种。单手传球适用于近距离传球和快速传球，双手传球适用于长传和稳定传球。
2.胸部传球:用胸部接球，用胸部出球。中?适用于短距离传球和快速传球。
3.头部传球:用头部接住球，用头部传球。适用于高空球和有距离的传球。
4.脚传球:可以用脚传球，可分为内传球和外传球两种方式。内传球适合短传和控球，外围传球适合长传和弧线球。
5.腰传球:用腰接球，用腰出球。中?适用于短距离传球和快速传球。
6.抛球传球:用手投球，适用于距离较远的传球和空中传球。\\\"
打篮球传球有什么技巧？
选择什么样的路径要看情况而定。
虽然方法不同，但在一些方面是一致的。
所有路径都要用手指，而不是手掌。
为了控制球的速度和方向，手指要尽量张开大(但不要太硬)，手腕要有弹性。
篮球运动有以下几种主要路径。
胸部传球:胸部传球又快又有效，是最常用的传球。
双手拿球准备位置:面对传球的对手，抬起头，屈膝，手指张开，将球放在胸前，两肘略向外，手臂伸直，将球推出去时，向前踏出一步。伸出时手指向上、向前。
下传球:下传球通常是将球从防守队员张开的手臂下发出。
双掌推杆的诀窍与前面提到的胸部传球相同，就是出球时手指用力向下，使球触地反弹，然后到达对方的腰部。
低手传球:低手传球是近距离传球。用手指支撑球的下半部分，伸直手臂将球伸出，向传球方向移动一步，在球移动时固定手腕，将球传到队友的腰部。
(用双手)头部传球:在篮球比赛中，经常可以看到抢到篮板球的球员将球传给远在前线的有利位置的球员。
双手头顶的传球越过防守队员传到很远的地方。
双手从球的两侧(指尖朝上)拿起，放在头顶上，手肘稍微弯曲，向传球方向踏出一步，同时手腕向后旋转，将球带到脑后。
(以同样的方式挥杆。)
打篮球时，如何传好球呢？
1.要有超前意识。
在传球的时候，为了不让对方看到你的破绽，或者让对方看穿你的意图，必须要有超前意识。
也就是说，在队友跑位的时候，提前观察队友的动作并将球传给队友。
2.注意传球的力度。
传球时不宜用力过猛或过轻，传球太用力或球速过快会增加队友接球难度，容易失球;传球短或速度慢的话，很容易被对方抢断。
因此，适度用力，根据己方的距离调整传球的力度，才能打出好的传球。
3.灵活运用反弹球。
有时，腾空的球会飘过去，高个子选手很容易抢到球，这时就要巧妙地利用弹跳。
把握好球的落点，传球的时候不要太用力，尽量保持心情舒畅的状态是很重要的。
4.掌握传球的方法。
对于高个子队员和矮个子队员，传球方式有区别，个子高的一般高空球比较稳妥，不能传地面球;个子矮的人不吃油炸，吃地滚球比较好。
5.果断pass。
看过很多NBA传球好的人，他们的传球非常果断，常常出神入化，让对手防不胜防，所以不要犹豫，看到队友的位置就果断传球。
6.看传球的时机。
不要盲目传球，当对方夹击时不要传球，要寻找空位。
篮球的运球 传球技术
1，运球用手指而不是手掌。
由于手掌不够灵活，无法准确把握球移动时的重心高度和方向。
2、在比腰高的高度转动球。转动球，手腕放松。不是轻拍，而是下压球。
必须训练双手熟练地操纵球。
3，在球场上运球时，绝对不能低头看手上的篮球。
与练习不同，比赛如同进入战场，必须注意四面八方，侧耳倾听，时刻注意对手和队友的位置。
4、运球技术应注意四个环节，身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚的协调。
5 .传球不是用手掌而是用手指。
为了控制球的速度和方向，手指要尽量张开，手腕要有弹性。
6、双手击地传球的技术要领与上面所述的从胸前传球相同，只是出球时手指用力向下伸出，使球撞地反弹后，到达接发球队友的腰部位置是。
7、低手传球是一种近距离传球，通常用于将球传给自己的队友:用手指支撑球的下半部分，出球时伸出手臂，向传球方向前进一步，球的动作时将手腕固定，然后将球传给接球的队友的腰部。
