如何突破足球防守层面,求足球带球过人突破防守的的基本技巧................_足球

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如何突破足球防守层面

在足球比赛中，进攻方的主要目标是晃过对方的防守队员进入禁区。面对严峻的防守体系，如何突破对方的防守成为了每个球队的课题。试着思考一下突破足球的防守面的方法。

一、强化路径

在面对密集的防守时，单兵作战并没有什么效果，但是通过传球突破对方的防线是很有效的。每个球员通过掌握传球和配合，可以更容易地摆脱对方的防守。

二、利用速度。

在足球中，速度是非常重要的强项。一支球队中如果有一两个速度快的球员，就可以通过快速的突破和移动破坏对方的防守。当然，为了活用速度，爆发力和柔韧性也是必要的。

三、角球和定位球。

角球和定位球是足球比赛中非常重要的武器。他可以通过传球和良好的站位组织进攻，在对方禁区内制造良好的得分机会。同时，这也是瓦解对方防线的简单方法。

四、利用假动作和突破。

利用假动作和突破技术也是突破对方防守的有效方法。通过假装传球或投篮，吸引对方的注意力，在对方防守意识不足时突破。

我是中后卫，稍微防守一下，不要轻易绊脚，也就是不要急着拿球，先把对方出球的路线停下来，稳住，看他接下来怎么做，如果他继续突破的话如果是森林的话，尽量观察他的意图，然后勾住他，也就是紧贴身体，不要加快速度，当然前提是不要被他忽视。所以千万不要轻易迈出脚步。强大的人一步就走了，很难再追回来。

后卫最重要的是用技术防守，适当的时候用身体挡，总之不要轻易出脚断球，那样你就吃亏了，你没有充分断球，否则和他好好打正面对决…

与对方保持1米左右的距离，稍稍弯曲膝盖，不看人，看着球，做后发制人的动作。

尽量将对手推到边路，以争取时间为第一要务，等待己方返场，以数量上的优势消灭对手。

1、首先提高球员自身的身体素质，在防守中不吃亏。

2、提高反应能力，以便在一对一的防守中看清对方的球的流向!提前做出判断。

3、做好整体防守，防守中不要打乱阵型!

4、教练需要根据情况改变防守阵形

5、防守中队员要盯紧脚下的球，不要过早出脚。

看准时机，切球。